Bitterstoffe sind nicht nur für Deine Leber eine hervorragende Sache, sondern zügeln auch die Lust auf Süßes, unterstützen Deine Verdauung, Dein Immunsystem, Deinen Stoffwechsel und auch die Ausleitung von Säuren aus Deinem Körper.
Bitterstoffe kannst Du Essen, als Tee trinken und/ oder als Kur durch Nahrungsergänzung in Kapsel oder Tropfenform zu Dir nehmen.
Gewürze und Kräuter mit vielen Bitterstoffen
Welches magst Du am liebsten und integrierst Du schon regelmäßig Bitterstoffe in Deine Ernährung?
🌿Löwenzahn
🌿Majoran
🌿Liebstöckel
🌿Rosmarin
🌿Salbei
🌿Kerbel
🌿Oregano
🌿Dill
🌿Schnittlauch
🌿Kardamom
🌿Koriandersamen
🌿Zimt
🌿Ingwer
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